Segítek felfedezni az autentikus irányod életút, hivatás vagy személyes kapcsolatok terén

Fő célom, hogy az emberek tudatában legyenek annak:

nincs rossz részünk, legfeljebb olyan megküzdési mechanizmusaink, amelyeknek még nem volt lehetőségünk meghallgatni a történetét.

Így tudlak támogatni

Háromféleképpen tudsz velem dolgozni:

Egyszeri, egyéni, tarot-kártyával vezetett önismereti ülés során

Hétvégi, egész napos workshopon

6 alkalmas coachingfolyamat keretében

Visszajezések a tarot-ülésről:

Egyszeri, tarot-alapú önismereti ülés:

Ha valamely elakadásoddal szeretnél dolgozni, de nem tudsz, vagy nem szeretnél 6 alkalmas folyamatot kezdeni – esetleg már egy meglévő önismereti vagy terápiás folyamatot szeretnél megtámogatni -, akkor jó opció lehet az egyszeri, tarot-alapú önismereti ülés.

Miről szól ez?

Ez egy 90 perces mélyre merülős önismereti ülés, ahol tarot-kártyák segítségével nézünk az adott elakadásod vagy problémád mélyére. Az ülésen használni fogjuk az énrészek megismerésére fókuszáló Voice Dialogue szemléletét, coaching-kérdéseket, és ha szeretnéd, az álmaid szimbólumára is ránézhetünk. Itt találsz további információkat a tarot-alapú önismereti ülésről, illetve itt is tudsz jelentkezni a következő alkalmakra:

További visszajezés a tarot-ülésről:

Workshop

Ezeket a workshopokat szezonálisan tartom meg, általában hétvégi időpontokon.

Arról, hogy az egyes workshopoknak mi a konkrét tematikája, helyszíne és jelentkezési díja, az Instagram-oldalamon a sztorikban vagy a hírlevelemből tájékozódhatsz.

Visszajezések workshopról

Az alábbiakat kell tudnod a 6 alkalmas coachingfolyamatról:

Amiben tudlak segíteni: Megtalálni a saját erőforrásaidat ahhoz, hogy megoldd az elakadásaid a magánéletedben vagy a munkádban. Segítek felfedezni, mi az, ami a leginkább érdekel, ami lángra lobbant.

A coachingfolyamat tulajdonképpen egy önismereti folyamat, amelynek során megnézzük, milyen jelenlegi korlátozó hiedelmeid vagy leválasztott (árnyékba taszított) részeid akadályozzák azt, hogy közelebb kerülj a célodhoz vagy megoldd az elakadásod.

Amivel nem foglalkozom: pszichoterápia, pszichopatológiák, múlt fókuszú tramuafeltárás

A coachingfolyamat során használt eszközeim: Voice Dialogue, Tarot

Fontos: Sajnos jelenleg határozatlan ideig nem tudok új klienst vállalni 6 alkalmas folyamatra, mert minden kapacitásom foglalt. 

Ha szeretnél velem dolgozni, akkor ajánlom az egyszeri, egyéni, önismereti fókuszú tarot-üléseimet, amelyeket minden hónap első szombatján tartok

Ezt kell tudnod az eszközeimről

Mi a Voice Dialogue?

A Voice Dialogue egy kaliforniai pszichológus-házaspár, Hal Stone és Sidra Stone által kidolgozott önismereti módszer, amelyet pszichológusok, mentálhigiénésmentálhigiénes segítők és coachok is használhatnak.

A módszer lényege, hogy egyesével interjút készítünk az énrészeinkkel, akik szerepet játszanak az életünkben.

A történetük megismerése útján önmagunk nagyobb elfogadásához, nagyobb önegyüttérzéshez és a belső konfliktusaink jelentős mértékű csökkenéséhez juthatunk.

Mit jelent az, hogy "önismereti fókuszú" tarot?

Carl Jung szerint az archetípus azokat a képi sémákat jelöli, amelyek közös motívumként gyakran előfordulnak a különböző népek mitológiájában, és amelyek szerinte a kollektív tudatalanból eredeztethetőek.
A tarot lapjain ugyanazok az archetipikus motívumok jelennek meg, amelyeket Jung is leírt. 

Tarot-olvasás közben gyakorlatilag magunkkal beszélgetünk; a tudattalanunkban lévő ősképekkel és az azokon keresztül felmerülő asszociációkkal dolgozunk, amelyek részei az örökölt emlékezetünknek. 

Az álmokban megjelenő képekhez hasonlóan egy tarot-lap felhúzásakor is feltehetjük a kérdést: 
„Hogyan lehet ez a kép a személyiségfejlődésem, illetve az aktuális élethelyzetem szempontjából jelentőségteljes?”

Az ülések során tehát ezt a személetet követem.

Vélemények

E-book letöltése

Érdekel, melyek lehetnek a te elsődleges és árnyékban működő részeid? 
Esetleg kipróbálnád, hogyan használható a tarot, mint önismereti eszköz?

Ha igen, akkor érdekes lehet neked az e-bookom, amelyben találsz egy rövid elméleti bemutatót, és egy tarot-alapú gyakorlatot, amely segíthet ebben az önreflexióban, és egyúttal saját magad mélyebb megértésében.

Az e-bookot a hírlevelemre feliratkozók számára teszem elérhetővé. 

Ha feliratkozol a hírlevelemre, akkor nemcsak az e-bookomat kapod meg e-mailben, hanem a későbbiek során egyéb exkluzív tartalmaimat és a közelgő eseményeimről szóló értesítéseket is megkapod. 

Rólam

2022 márciusa óta óta dolgozom coachként, a szemléletem pedig leginkább a nyugati pszichológia nézeteit magába foglaló, de a személyen túli vagy spirituális aspektusokra is nyitott transzperszonális megközelítés jellemzi. Főbb témáim az önismeret, illetve a psziché árnyékterületei, önmagunk nem szeretett részeinek megismerése és elfogadása.

A munkám során a Voice Dialogue módszerével, álmokkal és szimbólumokkal is dolgozom.

Az üléseimen, előadásaimon és workshopjaimon is annak a tapasztalatát szeretném átadni, hogy minél inkább elfogadó figyelemmel közelítünk azokhoz a részeinkhez, amelyeket rossznak vagy nemkívánatosnak ítéltünk meg, és minél inkább tudatosítjuk, milyen domináns énrészek irányítják az életünket, annál több nyugalomra, önegyüttérzésre és szabadságra tehetünk szert.